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SUMMARY:Retraite Yoga & Sonothérapie " Retour aux sources"
DESCRIPTION:Retraite Yoga & Sonotherapie « Retour aux sources »\n\n\n\n\nINSCRIPTION\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\nProposée par Nadine \, Déborah – SoYoE  et  Manuel Mahé / Sonothérapeute – Univers Son Etre \n\n\n\n\n\n\n\nCette retraite de yoga et sonothérapie est une invitation à voyager pour se rapprocher de soi\, pour être à son écoute\, pratiquer un yoga qui favorise l’ancrage\, dans son corps comme dans son esprit. Un moment pour se connecter au présent et à ses valeurs tout en s’ouvrant à de nouveaux horizons et possibilités. \n\n\n\n\n\n\n\nDu mercredi soir au dimanche après-midi\, vous prendrez le temps d’explorer en profondeur les asanas (postures)\, la méditation\, le pranayama\, les Bienfaits des Bains de Gong et des Voyages Sonores par l’approche de la Sonothérapie afin de vous retrouver et de vous connecter davantage à vous-même. \n\n\n\n\n\n\n\nProfitez de l’énergie du groupe lors des pratiques\, des cercles gourmands et des temps de vie commune pour nourrir votre intériorité. \n\n\n\nVous serez accueillis dans le cadre bienveillant du Domaine des 2 clos (64) avec ses gîtes\, ses yourtes\, son parc arboré de 4500m² et sa salle chaleureuse de pratique de yoga. \n\n\n\nDurant les pauses de la journée\, vous pourrez découvrir la nature environnante – comme le lac de du Louet à 2km du domaine\, les vignobles de Madiran\, vous poser pour lire ou discuter ou simplement apprécier le calme qui règne dans le lieu. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPendant vos temps de pause\, séance individuel (uniquement sur réservation) \n\n\n\n\n\n\n\nséance de sonothérapie ( Massage & Soin Sonore 1h15 : prix 45 euros) avec Manuel Mahé – sonothérapeute\n\n\n\nséance de massage aryurvédique (massage abhyanga 1h15 : prix 45 euros) avec Sandrine Landriau \n\n\n\n\n\n\n\nUn temps privilégié pour approfondir votre pratique\, pour partager\, échanger et évoluer ensemble. \n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\nProgramme\n\n\n\n\n\n\n\nMercredi 417.00 – Accueil17.30 – Cercle d’ouverture18.30 – Yin yoga & relaxation sonore \n\n\n\n20.30 – Diner \n\n\n\n\n\n\n\nJeudi 5 \n\n\n\n8.00 – Méditation8.30 – Hatha yoga10.00 – Collation gourmande & Temps d’échange10.30 – Temps libre ou Atelier Yoga des Hormones (sur réservation)12.00 – Brunch14.00 – Temps libre ou soins individuels (sur réservation)18.00 – Yin Yoga & Immersion Sonore 19.30 – Diner21.00 – Grand Bain de Gong \n\n\n\n\n\n\n\nVendredi 6 \n\n\n\n8.00 – Méditation8.30 – Vinyasa Yoga10.00 – Collation gourmande & Temps d’échange10.30 – Temps libre ou Atelier Yoga des Hormones (sur réservation)12.00 – Brunch14.00 – Temps libre ou soins individuels (sur réservation)18.00 – Yin Yoga & Immersion Sonore 19.30 – Diner21.00 – Yoga Nidra & Voyage Sonore \n\n\n\n\n\n\n\nSamedi 7  \n\n\n\n8.00 – Méditation8.30 – Hatha Yoga10.00 – Collation gourmande & Temps d’échange10.30 – Temps libre ou Atelier Yoga des Hormones (sur réservation)12.00 – Brunch14.00 – Temps libre ou soins individuels (sur réservation)18.00 – Yin Yoga & Immersion Sonore 19.30 – Diner21.00 – Soirée Surprise \n\n\n\n\n\n\n\nDimanche 88.00 – Méditation8.30 – Danse du dragon10.30 – Collations gourmandes & Temps d’échanges12.00 – Brunch13.30 – Yoga Nidra ou Bain de Bols ? Bain de Gong15.00 – Cercle de clôture16.00 – Départ \n\n\n\n\n\n\n\nLe programme peut être soumis à de légers ajustements. \n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\nIntervenants\n\n\n\nManuel Mahé – Sonothérapeute/Professeur de Yoga Nidra et Musicien (Univers Son Être) \n\n\n\nNadine Lepicard – Professeure de Hatha yoga\, Yin Yoga et Yoga des Hormones \n\n\n\nDéborah Rozan-Ruinat – Professeure de Yoga Vinyasa\, Yin Yoga\, Yoga Périnatal & Sophrologue \n\n\n\nSandrine Landriau – Praticienne en massage ayurvédique (Un temps pour soi) \n\n\n\n\n\n\n\nA qui s’adresse cette retraite ?\n\n\n\nToute personne majeure\, homme ou femme\, qu’elle soit débutante ou pratiquante confirmée de yoga peut s’inscrire à cette retraite. Des ajustements pourront être proposés par les intervenants pour s’adapter à chacun. \n\n\n\n\n\n\n\nContactez-nous si vous avez le moindre doute. \n\n\n\n\n\n\n\nLocalisation\n\n\n\nLe Domaine des 2 clos –  136 rue de l’Eglise\, 64 460 Pontiacq-Viellepinte \n\n\n\n \n\n\n\nEn voiture : Perpignan (3h45) / Bordeaux (2h20) / Toulouse (2h) / Nantes (5h20) / Manosque ou Marseille (6h)En train : Paris – Pau : (4h30) \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\nLogistique \n\n\n\nPour favoriser l’esprit de groupe\, nous vous proposons de rapporter vos gourmandises préférées à faire découvrir au groupe lors des collations et temps d’échange. \n\n\n\nLe matériel de yoga disponible sur place : tapis\, briques\, sangles et bolsters\, cependant afin de respecter au mieux les conditions sanitaires en vigueur nous vous conseillons de venir avec votre propre matériel.  \n\n\n\nPensez à prendre également\, un plaid et des bonnes chaussettes pour la pratique de Nidra\, un sac de couchage pour le bain étoilé. \n\n\n\n\n\n\n\nTarifs\n\n\n\n\n\n\n\nInclus dans la retraite:  \n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\nInclus dans la retraite : \n\n\n\nMéditation\, cours de yoga\, voyage sonore\, bain de Gongs\, 4 nuits d’hébergement\, tous les repas (brunch et diner)\, Ménage\, l’accès au bain Nordique et une grosse dose de douceur et de bonne humeur \n\n\n\ndu 4 au 8 août \n\n\n\nPlaces limitées à 14 personnes \n\n\n\ntarifs : à partir de 657€  \n\n\n\n \n\n\n\nplus d’info sur le lien de la billetterie : https://www.billetweb.fr/sejour-retour-aux-sources-5-jours-4nuits \n\n\n\n\n\n\n\nExclus :  \n\n\n\nLe transport vers le lieu du séjour n’est pas inclus. Nous pouvons mettre en relation les participant.e.s pour organiser des co-voiturages. \n\n\n\nLes repas supplémentaires \n\n\n\nLes soins individuels \n\n\n\nL’assurance voyage \n\n\n\nLes organisateurs se réservent le droit d’annuler ou de reporter la retraite\, un remboursement intégral ou un avoir sera alors proposé aux participant.e.s. \n\n\n\n\n\n\n\n\nINSCRIPTION
URL:https://www.therapeutesonorenantes.fr/evenements/retraite-yoga-sonotherapie-retour-aux-sources-2/
LOCATION:DOMAINE DES DEUX CLOS\, 136 rue de l'église\, PONTIACQ-VIELLEPINTE\, 64460\, France
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